Vem är Tina's Kraft?

Kanske är på tiden att jag berättar vem som egentligen är eller står bakom Tina's Kraft :)
Jag är en 41-årig tjej (ja jag väljer trots min ålder att kalla mig tjej, för oftast känner jag mig som så) från Blekinge.

Jag har under nästan mitt yrkesverksamma liv arbetat med barn & ungdomar, allt från dagis, frtitids, skola, särskola & ungdomshem. Jag älskar att jobba med de unga & kommer fortsätta med detta så länge jag bara kan.

Mina intressen är i stort sätt allt mellan himmel & jord, den sista tiden har jag fastnat för betonggjutning :) Jag älskar att kunna jobba med händerna & skapa på olika sätt. Fantasi & kreativitet är troligen två ord som kan passa mycket bra in på mig som person.

Jag är utbildad beteendevetare med en fil.kand i psykologi, och främst under den tid jag arbetat med ungdomar, har neuropsykiatriska diagnoser fascinerat mig mycket, främst ADHD.

I juni 2011 fick jag klart för mig varför jag var så intresserad av just ADHD, jag blev nämligen då själv diagnosticerad ADHD. Sen dess har jag läst det mesta om ADHD som kommit i min väg :)

För mig är inte ADHD främst ett funktionshinder, för mig innebär ADHD även en hel del positiva saker och egenskaper. Detta försöker jag så mycket jag kan förmedla till min omgivning, till de barn & ungdomar jag jobbar med och även deras föräldrar. Man blir inte en annan person om man har ett neuropsykiatriskt funktionshinder såsom ADHD, man är inte heller knäpp (inte mer än "normala" människor iaf ;) ).

Vill dela med mig av en bild som jag tycker är bra när det gäller just ADHD (tryck på bilden så förstoras den):

& här är "lilla" jag :)

Jag är tbx :)

Den senaste tiden har betonggjutning upptagit den mesta av min tid :) Betogngjutning är verkligen beroendeframkallande, men även avkopplande :)
Några av mina alster finns på min hemsida: http://www.tinaskraftoinspirationskalla.com/Butik-Nytt---Gammalt.html
Här är nedan är en bild på mina nykomlingar i mina alster :)

Learning is the shit :)

Efter 3 fantastiska dagar på årets mest annorlunda upplevelse om lärande, "Learning is the shit, är jag nu fullproppad med ny energi & nya ideér som bara väntar på att sättas i handling :)

Sanna Nova Emilia skriver på sin Facebook idag "Ord som sammanfattar det vi skapat tillsammans i Ronneby de senaste dagarna - "The other side of fear"...♥"

Att ibland stiga utanför sin egen "comfortzone" gör att man vågar ta nya steg mot sina drömmar. Att våga är att vinna. Att våga är mod, & mod leder till utveckling ♥
Glöm inte att "Inget är omöjligt, det omöjliga tar bara lite längre tid" ♥

Pamela von Sabljar delade under sin föreläsning med sig av sin sprudlande energi & positivt tänkande. Hon menar att "Om rädslan inte fanns – vad skulle du välja då?Gränslös målmedvetenhet är att gå bortom och göra det omöjliga möjligt! Du har kraften att förändra ditt liv. Är du villig att gå bortom och leva din dröm?"
Hennes motto kommer följa med mig från och med idag;
"Lev din dröm istället för att drömma om ditt liv!" (Don't dream your life, live your dream)

Idag har det pysslats

Några av de gipstavlor som jag gjort under dagen :) Blev rätt nöjd faktiskt :) Nästa steg är att testa göra dem i betong istället, måste bara inhandla betong & hoppas på fint väder först :)

Tänkvärt citat

Nytt & Gammalt öppnar snart ♥

Snart är det dax för öppning av Karlskronas nya inredningsbutik Nytt & Gammalt. Här kan ni hitta en blandning av nya och gamla saker som kan pryda ert hem ♥
Kommer även att finnas barnkläder & leksaker :)

Gipsgjutning - min nya hobby

Den senaste tiden har jag tillängat mkt tid till att gjuta i gips - har en massa nya former på intågande, ska bli såå spännande :)
Planen är att gjuta i betong nu när våren kommit & jag kan jobba utomhus ;)

Bli Buzzador du med :)

"Jag är en Buzzador och det innebär att jag är med och marknadsför spännande varor och tjänster. Jag har varit med i en kampanj för Dove Nourishing Oil Care Express Intensivbalsam nån vecka nu & jag kan verkligen rekommendera produkten.

Min nya kampanj att buzza är snabbkaffet Millicano från Gevalia :)
Jag har redan hunnit provsmaka det, riktigt gott :)

Är även du intresserad av att bli Buzzador? Klicka på länken nedan och fyll i intresseanmälan :)

https://www.buzzador.com/buzzador/index.php?file=u-regstep1&lang=SE&refstr=tinaskraft

Så vet du om det finns en energitjuv i din närhet

En energitjuv...

...lägger sina egna frustrationer på andra för att själva känna lättnad och få en energikick
...får därmed bättre självkänsla på andras bekostnad
...är hela tiden intställd på försvar och ser inte sin del i en konflikt
...tar inte ansvar för sitt beteende
...njuter av att krångla och säga nej
...njuter av att vara i överläge
...vill alltid ha sista ordet
...vill göra allt på sina villkor
...kränker med ord och kommer utan orsak med kritiska kommentarer
...lyssnar inte på dig
...kan vara man eller kvinna, din chef eller vaktmästaren. Kort sagt: du hittar dem i alla situationer.


Energitjuven får dig att...

...bli förvirrad och tro att du gjort något fel
...känna dig sviken
...bli utmattad
...bli nedstämd och ledsen
...få en förvrängd självbild

Energitjuvar suger musten ur dig

"Energitjuven tar kraft från andra"
På jobbet och i relationer kan man uppleva att kraften och energin rinner av en när man är tillsammans med vissa personer. Det är otroligt påfrestande att ha dessa personer runt sig. Deras attityd förtar glädjen i livet och suger sakta musten, orken och gnistan ur en. De höjer ofta rösten för att visa sitt överläge och placerar därmed den andre personen i underläge. En energitjuv behandlar dig ofta dåligt, utnyttjar dig, kallar dig för nedsättande öknamn eller liknande. Detta gör att du till slut tror att personen har rätt att vara sådan mot dig och att allt är ditt fel. Men det finns lösningar :) Kolla in denna länk för lite tips:

http://www.energitjuvar.se/

"Det är bättre att vara ensam sedan umgås med någon som gör att du känner dig ensam och värdelös"

Vad är ADHD?

ADHD- betyder: Attention Deficit/Hyperactivity Disorder.
Detta innebär att man har problem med uppmärksamhet,aktivitet och impulsivitet.
Det finns flera förklaringar, t ex: uppmärksamhetsbrist med överaktivitet.
Det finns tre olika typer av ADHD:

1. ADHD, dominerad av uppmärksamhetsbrist.
2. ADHD dominerad av överaktivitet och bristande impulskontroll.
3. ADHD med såväl uppmärksamhetsbrist som överaktivitet och impulsstyrning.

ADHD är en medfödd beteendestörning med biologiska orsaker. Det kan vara ärftligt eller kan uppkomma vid syrebrist vid förlossning. Det är vanligare bland pojkar och i Sverige har ca 5% av alla barn ADHD. Personer med ADHD har en lägre aktivitet i hjärnan än normalt, av de båda signalsubstanserna noradrenalin och dopamin.
Dessa reglerar vakenhet och tillfredsställelsen. Hos ADHD- människor kompenserar hjärnan den låga aktiviteten av dessa två, med att utsöndra adrenalin. Mycket adrenalin gör att man känner sig rastlös och får svårt att sitta still. ADHD- människor behöver utöva sina intressen i ett tempo, där omgivningen inte hinner med, i ett högt tempo!

Vuxna med adhd orkar ofta inte dölja sina svårigheter om de har dolt dem hela sin barndom. Det tar helt enkelt för mycket kraft. Då får de istället när de blir vuxna
andra sjukdomar som ångest då man blir jätteorolig för allting och depression då man blir ledsen och får svårt att orka göra saker. De kanske också börjar att missbruka alkohol eller narkotika. De kan också ha svårt för att sova.

Bli Buzzador du med :)

"Jag är en Buzzador och det innebär att jag är med och marknadsför spännande varor och tjänster. Just nu är jag med i en kampanj för Dove Nourishing Oil Care Express Intensivbalsam. Alltid kul att prova nya produkter & denna är riktigt bra :)
https://www.buzzador.com/buzzador/index.php?file=u-regstep1&lang=SE&refstr=tinaskraft